földizsu futás

Lunch Run2024.02.11 Vasárnap, 12:20:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:53

Távolság

22.28 km Szint: 43 m

Tempó

05:52 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
85
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 200 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 3 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 2 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 2 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 4 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -5 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -3 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:01:39 0.28 05:54 10.18 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!