judit61 futás

2010.09.21 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:10

Távolság

6.1 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Edzésleírás

Easy Run- edzésterv szerint ( SmartCoach Training Programs for Runners ).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:10 6.1 05:56 10.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pátyalso képe

pátyalso 5016 napja

Ez tényleg ízi neked 6 kilin:)) Már csak 5 nap!

nalacy képe

nalacy 5017 napja

Laza hét lesz ez egy vasárnapi bummal, ahogy látom nagyon készül mindenki. Jó pihit!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!