polonkaieva futás

Evening Run2024.02.10 Szombat, 18:40:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:14

Távolság

10.26 km Szint: 16 m

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
99
Maximum
188

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 239 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:29 1 06:29 9.25 3 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:01:47 0.26 06:52 8.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!