rehlaci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:11Távolság
12.12 km Szint: 27 mTempó
06:17 p/km (9.55 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
91
Maximum
190
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 27 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Átlagos teljesítmény: 203 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:51 | 1.01 | 10:45 | 5.59 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:37 | 0.11 | 05:36 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
