Ildikó8 futás

Evening Run2024.02.07 Szerda, 19:10:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:30

Távolság

11.16 km Szint: 40 m

Tempó

05:15 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
104
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 6 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -7 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 2 0 0 0
00:00:54 0.16 05:38 10.67 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!