Palesz futás

Lunch Run2024.02.07 Szerda, 11:12:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:38

Távolság

10.33 km Szint: 42 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
86
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 375 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 -8 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 14 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -3 0 0 0
00:02:02 0.33 06:10 9.74 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!