grossefuge futás

Morning Run2024.02.07 Szerda, 05:08:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:54

Távolság

12.4 km Szint: 29 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
92
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Átlagos teljesítmény: 212 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 4 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -7 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:02:19 0.4 05:48 10.36 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!