bencsikp futás

2024.02.06 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:58

Távolság

6 km

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Edzésleírás

2×3 km a szokott körön; már az elején éreztem, hogy fáradt vagyok. Ez volt szombaton is, de akkor volt 1-2 megállás, most pedig nem. 2 km-ig még megvolt a 6 perces tempó, de utána6:15-re lassultam. A körök így 18:15, 18:43

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!