nylacika futás

2024.02.05 Hétfő, 07:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:21

Távolság

10.02 km Szint: 44 m

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
56
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 5 56 150 132
00:05:57 1 05:57 10.08 5 136 149 142
00:05:56 1 05:56 10.11 4 140 149 144
00:05:57 1 05:57 10.08 6 140 148 145
00:05:59 1 05:59 10.03 4 140 147 143
00:05:53 1 05:53 10.20 4 139 149 146
00:05:57 1 05:57 10.08 3 132 150 146
00:05:58 1 05:58 10.06 5 140 150 146
00:05:57 1 05:57 10.08 4 140 151 148
00:05:55 1 05:55 10.14 4 143 152 148
00:00:05 0.02 04:10 14.40 0 148 148 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!