Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:58Távolság
16.01 km Szint: 243 mTempó
05:03 p/km (11.86 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
63
Maximum
137
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 243 m
Átlagos pulzus: 124 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 394 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
