Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:18Távolság
21.14 km Szint: 228 mTempó
06:38 p/km (9.04 km/h)Edzésleírás
340 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 228 m
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:53 | 0.14 | 06:19 | 9.51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
