serszab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:39Távolság
17.95 km Szint: 479 mTempó
06:53 p/km (8.71 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
77
Maximum
193
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 479 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:09 | 1 | 10:09 | 5.91 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 0.95 | 05:48 | 10.33 | -57 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
