Edzésleírás
Hétindító futás - hideg volt, de nem esett annyira rosszul. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:09 | 11.2 | 05:49 | 10.31 | 30 | 69 | 174 | 155 |