Galgóczi futás

2010.09.25 Szombat, 13:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:15:11

Távolság

4.2 km Szint: 50 m

Tempó

03:37 p/km (16.60 km/h)

Edzésleírás

Hát ez nem úgy sikerült, ahogy elterveztem. Éreztem az éjszakás műszak sályát. Vannak még rezervák. Lehet ezt 14:20 körül is nekem futni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:40 4.2 03:30 17.18 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!