Evening Run2024.01.30 Kedd, 18:08:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:07

Távolság

17.33 km Szint: 361 m

Tempó

04:41 p/km (12.82 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
70
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 361 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 8 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:04:39 1.01 04:36 13.03 0 0 0 0
00:04:15 0.99 04:18 13.98 -2 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -4 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 41 0 0 0
00:04:59 0.99 05:02 11.92 9 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -2 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 57 0 0 0
00:04:51 1.01 04:48 12.49 -5 0 0 0
00:04:30 0.99 04:33 13.20 2 0 0 0
00:04:34 0.99 04:37 13.01 0 0 0 0
00:04:48 1.01 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:32 1.01 04:29 13.37 -3 0 0 0
00:03:54 0.99 03:56 15.23 -56 0 0 0
00:04:08 1.01 04:06 14.66 -21 0 0 0
00:04:07 0.99 04:09 14.43 -27 0 0 0
00:01:45 0.34 05:09 11.66 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!