István65 futás

Lunch Run2024.01.30 Kedd, 12:58:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:31

Távolság

7.11 km Szint: 33 m

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
90
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 196 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:09 1 06:09 9.76 -5 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -4 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -3 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 0 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 14 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 6 0 0 0
00:00:41 0.11 06:13 9.66 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!