földizsu futás

Lunch Run2024.01.29 Hétfő, 12:15:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:56

Távolság

8.03 km Szint: 18 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
97
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 228 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 6 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -5 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 1 0 0 0
00:00:09 0.03 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!