vica1987 futás

☁️ Leányfalu, Pest - Morning Run2024.01.27 Szombat, 10:00:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:35

Távolság

14.5 km Szint: 758 m

Tempó

09:42 p/km (6.19 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
71
Maximum
174

Edzésleírás

Start: Mostly cloudy, 1°C, Feels like -8°C, Humidity 71%, Wind 10m/s from NW End: Mostly sunny, 4°C, Feels like -4°C, Humidity 59%, Wind 12m/s from NW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 758 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Átlagos teljesítmény: 146 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 49 0 0 0
00:09:56 1 09:56 6.04 105 0 0 0
00:09:25 1 09:25 6.37 87 0 0 0
00:09:13 1 09:13 6.51 49 0 0 0
00:09:55 1 09:55 6.05 47 0 0 0
00:11:27 1 11:27 5.24 90 0 0 0
00:09:03 1 09:03 6.63 -124 0 0 0
00:09:22 1 09:22 6.41 -112 0 0 0
00:11:32 1 11:32 5.20 8 0 0 0
00:17:55 1 17:55 3.35 187 0 0 0
00:09:49 1 09:49 6.11 -44 0 0 0
00:09:05 1 09:05 6.61 -161 0 0 0
00:09:13 1 09:13 6.51 -89 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -78 0 0 0
00:02:44 0.5 05:28 10.98 -8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!