SicTransit futás

Lunch Run2024.01.26 Péntek, 11:57:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:36

Távolság

8.9 km Szint: 24 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
116
Maximum
173

Edzésleírás

161 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 280 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -3 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 3 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 2 0 0 0
00:04:51 0.9 05:23 11.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!