P.Sz. futás

Night Run2024.01.25 Csütörtök, 21:43:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:43

Távolság

11.06 km Szint: 137 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
104
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 137 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 234 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:34 1 05:34 10.78 5 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 7 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 10 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -11 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 19 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 16 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 40 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -32 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -11 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -39 0 0 0
00:00:22 0.06 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!