István65 futás

Afternoon Run2024.01.25 Csütörtök, 17:27:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:22

Távolság

15.04 km Szint: 91 m

Tempó

06:44 p/km (8.90 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
75
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 189 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 -3 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -7 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -5 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -3 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -2 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 2 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -3 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 1 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 3 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 -1 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -1 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 0 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 3 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 6 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 4 0 0 0
00:00:15 0.04 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!