meggyesj futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:39Távolság
18.24 km Szint: 213 mTempó
05:44 p/km (10.46 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
80
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 213 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 71
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:21 | 0.24 | 05:38 | 10.67 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
