torbagyifidel futás

2010.08.28 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:31:00

Távolság

42 km

Tempó

05:01 p/km (11.94 km/h)

Edzésleírás

Maraton Lábatlan-Kravany, a szlovákiai 21 kmt a szántók között egyedül futottam és az elég unalmas volt. De a verseny és a szervezés nagyon jó volt. Meg az ingyen őzpörkölt is finom volt. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:31:00 42 05:01 11.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!