raptorviktor futás

Morning Run2024.01.23 Kedd, 05:12:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:18

Távolság

14.4 km Szint: 69 m

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
73
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 235 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 4 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -7 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 7 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 16 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -25 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -7 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 4 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 3 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 1 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 2 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 1 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 0 0 0 0
00:02:48 0.4 07:00 8.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!