Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - B3/12024.01.23 Kedd, 03:25:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:15

Távolság

56.31 km Szint: 1066 m

Tempó

02:08 p/km (28.10 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
79
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1066 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:15 1.01 02:14 26.93 -3 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 1 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 4 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 60 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 71 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 80 0 0 0 0
00:03:54 1 03:54 15.38 58 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 100 0 0 0 0
00:03:05 1.01 03:03 19.65 31 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -16 0 0 0 0
00:00:59 0.99 01:00 60.41 -62 0 0 0 0
00:00:54 1 00:54 66.67 -63 0 0 0 0
00:00:58 1.01 00:57 62.69 -65 0 0 0 0
00:00:57 1 00:57 63.16 -50 0 0 0 0
00:00:56 1 00:56 64.29 -60 0 0 0 0
00:00:54 1 00:54 66.67 -58 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -15 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -15 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 2 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -5 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 3 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 10 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -6 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -4 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 2 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 13 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 9 0 0 0 0
00:03:54 1 03:54 15.38 59 0 0 0 0
00:03:51 1 03:51 15.58 58 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 51 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 67 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 62 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 63 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 23 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -26 0 0 0 0
00:00:48 1 00:48 75.00 -100 0 0 0 0
00:00:55 1 00:55 65.45 -56 0 0 0 0
00:00:51 1.01 00:50 71.29 -84 0 0 0 0
00:00:47 1 00:47 76.60 -73 0 0 0 0
00:00:53 0.99 00:54 67.25 -63 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -6 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 6 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 9 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -13 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -3 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 3 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 -4 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 3 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 6 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -7 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 20 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -17 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -2 0 0 0 0
00:00:36 0.3 02:00 30.00 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!