Viiik futás

Evening Run2024.01.22 Hétfő, 19:31:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:08

Távolság

9.77 km Szint: 155 m

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
85
Maximum
162

Szintemelkedés 155 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Átlagos teljesítmény: 174 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 -11 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -16 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -2 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 63 0 0 0
00:08:17 1 08:17 7.24 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -35 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -1 0 0 0
00:06:59 0.77 09:04 6.62 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!