para futás

Afternoon Run2024.01.22 Hétfő, 17:51:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:15

Távolság

8.01 km Szint: 35 m

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
77
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 197 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:20 1 06:20 9.47 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -5 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 3 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!