Stevepityu futás

Morning Run2024.01.22 Hétfő, 09:59:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:12:25

Távolság

21.73 km Szint: 101 m

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
78
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 206 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:26 1 03:26 17.48 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -3 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -4 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -4 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 3 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -2 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 2 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 1 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 1 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 2 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 7 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 8 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 6 0 0 0
00:04:34 0.73 06:15 9.59 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!