Tobika 20.05 km Futás 2010-09-19-n 11:44-kor

Tobika futás

2010.09.19 Vasárnap, 11:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:34

Távolság

20.05 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Nagyon jól esett! :) Frankó futóidő! Megvolt az eheti hosszúfutás. Most debütált az Asics cipőm, tetszik.

TE 4.6 Activity Class 7.5 EPOC max 201 ml/kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:54:34	20.05	05:43	10.50	0	0	169	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-motion 2

Suunto t3d

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.