firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:59Távolság
11.93 km Szint: 6 mTempó
06:22 p/km (9.42 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
105
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 6 m
Átlagos pulzus: 165 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 2 | 105 | 171 | 155 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 1 | 153 | 177 | 166 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 0 | 168 | 176 | 173 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 1 | 140 | 181 | 167 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 0 | 143 | 179 | 168 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 0 | 144 | 177 | 169 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 1 | 147 | 177 | 164 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 1 | 151 | 179 | 167 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 0 | 141 | 176 | 162 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 0 | 144 | 177 | 168 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 0 | 139 | 177 | 163 | |
| 00:05:51 | 0.93 | 06:17 | 9.54 | 0 | 146 | 174 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
