P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:13:09Távolság
25.01 km Szint: 974 mTempó
07:43 p/km (7.77 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
92
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 974 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 194 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1 | 10:54 | 5.50 | 117 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:05 | 1 | 09:05 | 6.61 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:45 | 1 | 11:45 | 5.11 | 146 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:15 | 1 | 11:15 | 5.33 | 132 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -149 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:09 | 0.01 | 15:00 | 4.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
