kimimiki futás

Morning Run2024.01.21 Vasárnap, 09:39:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:23:55

Távolság

21.09 km Szint: 42 m

Tempó

06:49 p/km (8.79 km/h)

Pulzus

Átlag
176
Minimum
151
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 -3 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -13 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 5 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 2 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 10 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -2 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -1 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -11 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 7 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -5 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -3 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 0 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 0 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 3 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 8 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 -10 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 3 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 -2 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 2 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 -5 0 0 0
00:00:37 0.09 06:51 8.76 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Kayano 30
13%
134.7 / 1000 km