nyesoe21 futás

Lunch Run2024.01.21 Vasárnap, 11:23:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:33:30

Távolság

28.01 km Szint: 19 m

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
70
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 4 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 5 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!