gyorimarian futás

Morning Run2024.01.21 Vasárnap, 08:52:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:25:37

Távolság

21.19 km Szint: 57 m

Tempó

06:52 p/km (8.73 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
60
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 207 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:28 1 06:28 9.28 4 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -3 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -2 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 8 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 3 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -2 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -2 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -11 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 2 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 2 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 6 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -2 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 0 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 0 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 0 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 -1 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 1 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 3 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 -2 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -1 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 -1 0 0 0
00:01:13 0.19 06:24 9.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!