Judym futás

Morning Run2024.01.21 Vasárnap, 09:43:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:33

Távolság

21.19 km Szint: 53 m

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
63
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 4 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 6 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -4 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -9 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 5 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -3 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 3 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:01:02 0.19 05:26 11.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!