hfeher futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:53Távolság
18.01 km Szint: 137 mTempó
07:26 p/km (8.07 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
92
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 137 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 194 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
