Bodornorb futás

Morning Run2024.01.21 Vasárnap, 09:36:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

21.17 km Szint: 127 m

Tempó

04:58 p/km (12.10 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
83
Maximum
189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 127 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 16 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -15 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 7 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 4 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -15 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -10 0 0 0
00:04:54 1.01 04:51 12.37 0 0 0 0
00:05:01 0.99 05:04 11.84 2 0 0 0
00:05:01 1.01 04:58 12.08 6 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -2 0 0 0
00:05:05 1.01 05:02 11.92 1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 3 0 0 0
00:04:50 0.99 04:53 12.29 -4 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 3 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 6 0 0 0
00:04:57 1.01 04:54 12.24 2 0 0 0
00:04:56 0.99 04:59 12.04 4 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -7 0 0 0
00:05:04 1.01 05:01 11.96 0 0 0 0
00:00:40 0.15 04:27 13.50 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!