sohalyka futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:20:00Távolság
2.84 km Szint: 12 mTempó
07:03 p/km (8.52 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
120
Maximum
177
Edzésleírás
Sajnos sérülés miatt fel kellett adnom a versenyt. 6 hét bokakímélés következik.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 12 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 0.84 | 08:15 | 7.27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
