szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:59Távolság
15.18 km Szint: 139 mTempó
05:56 p/km (10.12 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
90
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 139 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 353 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:09 | 0.18 | 06:23 | 9.39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
