zoltan.kurucz futás

Morning Run2024.01.20 Szombat, 07:06:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:05:00

Távolság

30.68 km Szint: 11 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
74
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:59 1 06:59 8.59 -4 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 3 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 2 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -2 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -1 0 0 0
00:04:01 0.68 05:54 10.16 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!