raffaip 1.8 km Bringázás 2024-01-19-n 17:12-kor

raffaip bringázás

Afternoon Ride2024.01.19 Péntek, 17:12:47

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:05:40

Távolság

1.8 km Szint: 32 m

Tempó

03:09 p/km (19.06 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

113

Maximum

127

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Átlagos pedálfordulat: 69

Átlagos teljesítmény: 137 W

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:19	1.01	03:17	18.27	17	0	0	0	0
00:02:21	0.79	02:58	20.17	11	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.