katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:20Távolság
14.28 km Szint: 410 mTempó
06:53 p/km (8.71 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
96
Maximum
194
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 410 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Átlagos teljesítmény: 218 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:29 | 1 | 09:29 | 6.33 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:22 | 0.28 | 08:27 | 7.10 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
