PecsiPeter bringázás

Zwift - 3X 12 perc Z3/Z5 in Watopia2024.01.18 Csütörtök, 10:23:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:45

Távolság

31.67 km Szint: 1062 m

Tempó

03:22 p/km (17.80 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1062 m

Átlagos pedálfordulat: 65

Átlagos teljesítmény: 162 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:19 1.01 04:16 14.04 8 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -30 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -5 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -25 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 -20 0 0 0 0
00:03:53 0.99 03:55 15.30 34 0 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 104 0 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 92 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 72 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 81 0 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 83 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 87 0 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 89 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 76 0 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 74 0 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 84 0 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 91 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 64 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 0 0 0 0 0
00:01:04 1 01:04 56.25 -81 0 0 0 0
00:00:50 1.01 00:50 72.72 -91 0 0 0 0
00:00:49 0.98 00:50 72.00 -83 0 0 0 0
00:00:54 1 00:54 66.67 -73 0 0 0 0
00:00:53 1 00:53 67.92 -78 0 0 0 0
00:00:49 1 00:49 73.47 -91 0 0 0 0
00:00:50 0.99 00:51 71.28 -80 0 0 0 0
00:00:51 1.01 00:50 71.29 -90 0 0 0 0
00:00:52 1.01 00:51 69.92 -74 0 0 0 0
00:00:53 1 00:53 67.92 -83 0 0 0 0
00:00:48 1 00:48 75.00 -96 0 0 0 0
00:00:46 1.01 00:46 79.04 -105 0 0 0 0
00:00:58 0.65 01:29 40.34 -9 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!