sajo74 futás

Morning Run2024.01.18 Csütörtök, 10:09:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:43

Távolság

7.57 km Szint: 9 m

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
84
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 296 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 5 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 2 0 0 0
00:03:14 0.57 05:40 10.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!