Edzésleírás
A héten nem volt időm futni, de most végre... egy tizesnek indult, aztán ez lett belőle. És a párom is jött velem végig, ez neki az eddigi leghosszabb távja, simán lefutotta velem.
Urbárium - Ófalu - Dunafüreed- MOL Finomító - Urbárium
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:52 | 18.5 | 06:13 | 9.66 | 0 | 0 | 168 | 156 |