eki77 futás

Evening Run2024.01.17 Szerda, 19:00:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:36

Távolság

4.01 km Szint: 61 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
99
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 404 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:28 1 05:28 10.98 7 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 24 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 22 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -22 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!