Topem futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:01Távolság
12.27 km Szint: 133 mTempó
08:09 p/km (7.36 km/h)Pulzus
Átlag
173
Minimum
168
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 133 m
Átlagos pulzus: 173 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:15 | 0.98 | 11:29 | 5.23 | 12 | 181 | 181 | 181 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 15 | 181 | 181 | 181 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 8 | 181 | 181 | 181 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 14 | 181 | 181 | 181 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 5 | 168 | 181 | 176 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 4 | 168 | 168 | 168 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 19 | 168 | 168 | 168 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 23 | 168 | 168 | 168 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 5 | 168 | 168 | 168 | |
| 00:12:19 | 1 | 12:19 | 4.87 | 1 | 168 | 172 | 169 | |
| 00:03:36 | 0.49 | 07:21 | 8.17 | 8 | 172 | 174 | 174 | |
| 00:05:50 | 0.8 | 07:18 | 8.23 | 13 | 174 | 174 | 174 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
