Topem 6.96 km Futás 2024-01-11-n 05:52-kor

Topem futás

2024.01.11 Csütörtök, 05:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:14

Távolság

6.96 km Szint: 56 m

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

145

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:15	1	07:15	8.28	2	159	159	159
00:06:50	1	06:50	8.78	7	145	159	157
00:06:55	1	06:55	8.67	11	145	159	150
00:06:55	1	06:55	8.67	11	152	159	154
00:07:00	1	07:00	8.57	16	154	162	159
00:06:55	1	06:55	8.67	7	155	167	160
00:06:24	0.96	06:40	9.00	2	153	167	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.