szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:06Távolság
11.75 km Szint: 34 mTempó
06:03 p/km (9.92 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
71
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 34 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1.01 | 06:02 | 9.93 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 0.99 | 05:58 | 10.07 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 0.99 | 05:38 | 10.64 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1.01 | 05:21 | 11.22 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 0.99 | 06:15 | 9.61 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1.01 | 06:05 | 9.85 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 0.99 | 05:28 | 10.97 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1.01 | 05:55 | 10.13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 0.98 | 06:56 | 8.65 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 168:04:57 | 0.77 | 02:17:20 | 0.00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
