Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 300 technika (100 kivárásos-100 alkaros-100 érintéses oldalsúrolással 300 70% 150 25 erős-25 laza 25 átvezetés 75 80% 3*80 80% 12*40 (70%-80%-90%) 200 levezetés
300 bemelegítés
300 technika (100 kivárásos-100 alkaros-100 érintéses oldalsúrolással
300 70%
150 25 erős-25 laza
25 átvezetés
75 80%
3*80 80%
12*40 (70%-80%-90%)
200 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.